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炒牛肉怎么炒才嫩滑好吃(牢记“1切1腌”)

100次浏览     发布时间:2025-04-25 00:37:38    

牛肉怎么炒又滑又嫩又香?牢记“1切1腌”,出锅鲜香入味,不塞牙

【芹菜炒牛肉】

准备芹菜、牛里脊、香葱、生姜、蒜瓣、小米椒、食盐、食用油、淀粉、鸡蛋、料酒、胡椒粉、鸡精、鸡蛋。

1、炒牛肉时,多数人第一步就做错了,那就是切肉。不要以为就是把肉切成片或丝就行了,切肉的时候,首先要看看肌肉纹理,记住“横切牛羊竖切猪”,牛肉要横着切,就是垂直于肌肉纹理切,这样可以切断肌肉纹理,吃起来嫩滑不塞牙。这是“1切”的技巧,很多人没注意,难怪炒得不好吃。

2、切好的牛肉不要直接炒,不入味还有腥味。把牛肉用清水抓洗2分钟,挤干水分后放入碗中,加入适量食盐、生抽、料酒、胡椒粉、鸡精,用筷子搅拌均匀,腌制10分钟。

3、腌制可以去腥增香,也能让牛肉提前入味。10分钟后,再放入一勺淀粉、一个鸡蛋清,用手抓拌均匀,这样牛肉会更加嫩滑,最后加一勺食用油封住水分,这样炒出来的肉才好吃。这是“1腌”的技巧,少做这一步,怪不得和饭店里的味道差别那么大。

4、芹菜摘洗干净,不要叶子,把芹菜切成寸段备用。香葱剥洗干净切段,生姜切丝,蒜瓣切片。碗里加入酱油、食盐、料酒、胡椒粉、淀粉清水,用筷子搅拌均匀。

5、起锅加水烧开,放入适量食盐、食用油,倒入芹菜段煮1分钟。芹菜煮一下,不仅可以保持翠绿,还容易入味。芹菜焯水后过一下凉水,这样口感更加爽脆。

6、另起锅,锅里留底油,烧至四成热,倒入腌好的牛肉滑炒1分钟左右,等到变色后立刻捞出。牛肉提前过一下,口感才嫩滑,记住要热锅冷油,这是第3个技巧。

7、锅里留底油,放入姜蒜爆香,倒入芹菜翻炒一会儿,断生后倒入炒好的牛肉,淋入料汁翻炒均匀,即可出锅。好吃的芹菜炒牛肉就炒好了,鲜香下饭,吃了还想吃。

【技巧总结】

炒牛肉,要想又嫩又滑又香,别直接下锅炒了,牢记3个技巧,首先是“1切1腌”。切肉的时候要切断肌肉纤维,切好的肉要加调料腌制;炒肉的时候,要用热锅冷油,牛肉不粘锅,还更嫩滑,大家学会了吗?

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