竞争是社会中普遍存在的现象，它可以激发人们的潜力和创造力，促进社会的发展和进步。然而，竞争也有良性和恶性之分，不同的竞争方式会对个人和社会产生不同的影响。
良性竞争是指竞争双方在遵守规则和道德的前提下，通过公平、公正、公开的方式进行竞争，以提高自己的能力和水平。良性竞争可以激发人们的创造力和积极性，促进个人和社会的发展。在良性竞争中，竞争双方互相尊重、互相学习、互相促进，共同进步。
与之相反，恶性竞争是指竞争双方不择手段地追求胜利，不惜损害他人的利益和社会的公正。恶性竞争往往伴随着欺骗、贿赂、诽谤等不道德的行为，不仅会破坏竞争的公平性，还会损害他人的利益和社会的公正。在恶性竞争中，竞争双方往往会互相攻击、互相排挤、互相打压，最终导致两败俱伤。
因此，我们应该倡导良性竞争，反对恶性竞争。在竞争中，我们应该遵守规则和道德，以公平、公正、公开的方式进行竞争，提高自己的能力和水平。同时，我们也应该尊重他人的利益和社会的公正，不做不道德的行为。只有在良性竞争的环境下，个人和社会才能得到更好的发展和进步。
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