冬瓜汤是一种清爽可口的汤品,做法多种多样,以下提供四种做法:
方法一:
- 将冬瓜去皮、去瓤洗净,切成2厘米宽、3.3厘米长、0.7厘米厚的片;猪肉切成薄片。
- 将锅洗净,加入一小勺猪油,待油热后,放入冬瓜片翻炒。
- 加入适量清水,大火煮开后转小火炖煮。
- 当冬瓜煮至透明变软时,撒入适量盐、胡椒粉和鸡精调味,出锅即可。
方法二:
- 冬瓜去皮、去瓤,切成厚块;海米和干贝提前泡发。
- 锅中加水,放入冬瓜片、生姜片,大火煮开后放入海米和干贝,改小火炖制。
- 等冬瓜煮至透明变软后,撒入适量盐和胡椒粉调味,出锅即可。
方法三:
- 鸭腿洗净切块,焯水后捞出备用;薏米清洗干净,清水浸泡1个小时左右。
- 把鸭腿、姜、薏米放入锅中,加清水炖煮2小时左右。
- 放入冬瓜块,再炖10分钟,出锅前根据个人口味加盐调味即可。
方法四:
- 冬瓜洗净切块,鸡骨架焯水备用。
- 将冬瓜、赤小豆、姬松茸、鸡骨架放入汤锅,加水没过食材。
- 大火煮开后转小火慢炖1小时,加少许盐调味即可出锅。
以上是冬瓜汤的几种做法,可以根据个人口味和喜好选择适合自己的做法。冬瓜汤不仅清爽还利尿!
